Йога-медитация

Вы увлекаетесь йогой? – Тогда есть предложение  отправиться в йога-тур по Крыму. Крымские йога-туры имеют маршруты средней сложности, которые помогут вам максимально забыть обо всех мирских заботах и проблемах. Вы побываете в местах с самой сильной энергетикой, где сможете полноценно углубиться в самопознание и саморазвитие, да и знакомство с другими практикантами йоги вам также будет полезно и интересно.

Йога-тур в Крыму – это лучшая панацея, чтобы отдохнуть от угнетающей ежедневной рутины, с его помощью вы улучшите свое душевное и физическое здоровье, а еще это уникальный способ зарядится позитивными эмоциями! Крымские йога-туры предлагают вам лучшие условия для полноценного совершения процесса самопознания:

  • близкое расположение к морю и горам;
  • невероятно вкусная и полезная вегетарианская пища;
  • интересные лекции с опытными тренерами;
  • различные экскурсии и многое другое.

Что из себя представляет йога, и является ли она системой самопознания

Йога – это непросто комплекс особых физических упражнений, направленный на поддержание мышц тела в тонусе. Это одно из самых древних философских учений, которое способствует к улучшению физического и эмоционального здоровья человека.

Эффективность йоги заключается в углубленной системе самопознания, которая происходит через главные проявления человека: физическое тело, голос и дыхание. Развитие – это процесс, с которым сталкивается абсолютно каждый человек. И рано или поздно абсолютно каждый придет к темам самосовершенствования и самопознания, и чем старше становится человек, тем серьезней он подойдет к этим вопросам. И йога в данной ситуации будет самым лучшим помощником, ведь благодаря этому древнему учению можно досконально познать свое тело, чувства и мышление.

В чём заключается секрет йоги

Йога помогает вернуть душе и телу давно потерянную гармонию – это и есть главный секрет этого уникального учения. Мы живем в мире, где свои чувства принято скрывать. Часто, мы переносим все тревоги и обиды в себе. Но это неправильно, ведь накопившиеся негативные эмоции — это прямой путь к тяжелым хроническим заболеваниям. Йога для современного человека — это спасательная соломинка, ведь она помогает полностью раскрыться для мира и учит взаимодействию с ним в полной гармонии.

Кому подходит занятие йогой

Приятная особенность йоги – это то, что данный вид деятельности подходит абсолютно каждому человеку. Здесь не имеют значение ваш возраст, пол или уровень физической подготовки. Занятия  йоги рассматриваются непросто как усиленные спортивные тренировки, а как многогранную психологическую практику, которая ведет к исцелению и душевному просветлению. Конечно, если вы беременны или имеете определенные хронические заболевания, то вам стоит предупредить об этом своего преподавателя с практики йоги, дабы он смог подобрать оптимальный для вас комплекс упражнений.

Йога очень многогранна, поэтому перечислить все существующие на данный момент ее разновидности практически невозможно. Но популярней всех являются самые древние виды практик: Карма, Хатха, Раджа, Джняна  и т. д.

Что из себя представляет йога-тур

Йога-тур в Крым – это уникальное путешествие по местам силы Южного побережья. Вы отправитесь в мир саморазвития и самопознания, чем улучшите свое физическое и духовное состояние в несколько раз. Позитивных эмоций, полученных за один семидневный тур, вам хватит более чем на полгода, так что его преимущества очевидны.

Крымский йога-тур представляет собой не только лишь интересные экскурсии и частую практику упражнений в живописных местах. Еще вы сможете посетить большое количество различных лекций, тренингов и семинаров, которые проводятся исключительно профессионалами своего дела. С их помощью вы сможете усовершенствовать уровень своего мышления, забыть и простить старые обиды, а также начнете лучше разбираться в своих ощущениях.

Большая часть таких мероприятий выездные, поэтому их эффективность всегда будет подкреплена энергией самых сильных мест крымского полуострова.

Лучшие места в Крыму для занятия йогой

Крым необычайно богат на красивейшие места с мощной позитивной энергетикой. Именно потому все, кто практикует йогу возвращаются сюда еще очень много раз. Среди самых сильных мест Крыма можно выделить следующие: мыс-заповедник Айя, гора Карадаг, Белая скала около Белогорска, гора Ай-Петри, мыс Фиолент, пещерный город Бакла, Балаклавская бухта и многие другие. В заключение скажем, что йога-туры по Крыму подойдут для каждого, от начинающего практиканта до гуру с большим стажем. Если среди ваших знакомых также есть почитатели йоги, то непременно отправляйтесь в йога-тур вместе. Ведь лучшие позитивные эмоции всегда приятней переживать совместно с надежным дружеским плечом!


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...


Также интересно почитать: